Alustate lisatoiduga – hurraa! Et söögiaeg oleks rahulik ja rõõmus, tasub enne esimesi ampse endale soetada praktiline, turvaline ja lihtsasti hooldatav söögikomplekt. Allpool on selge nimekiri tarvikutest koos pisinippidega, mis marjaks ära kuluvad.

NB! Alljärgnev on praktiline juhend tarvikute valikuks. Küsimustes, mis puudutavad beebi valmisolekut lisatoiduks, allergiaid või närimis- ja neelamisoskust, pea nõu oma pereõega või -arstiga.

---

Enne alustamist: 3 turvalisuse alustala

---

Baaskomplekt, millega saad kohe alustada

1) Söögipõll

Söögipõll hoiab riided ja tooli puhtana, eriti püreedega katsetamisel või näputoitumise alguses. Soovitame soetada 2 põlle – üks kasutusel, teine kuivamas. Mugav on näiteks pudipõll, mis kinnitub lauapinnale või “püüab” toidu kinni (nt põlle-äär või toidukogumisääris) – nii jääb söömise koht puhtamaks ning koristamine on muretum. Nordluvi valikust leiad näiteks ülimenukad BIBADO Coverall söögipõlled, mis on lihtsasti puhastatavast materjalist ning sobilikud vanusele 6 kuud kuni 3 aastat. Less mess, less stress!

Kui eelistad aga eriti muretut materjali, siis silikoonist põlled on teine praktiline variant – lobistad pärast söömist kraani all puhtaks ja saad päevaga edasi liikuda!

2) Silikoonist iminapaga kauss ja/või taldrik

Oh, kui lõbus on taldrikut laualt minema visata.. Iminapp hoiab sööginõu paigal – vähem ümberminemisi ja segadust. Kauss sobib püreedele ja putrudele, madalate äärega taldrik vaprale näputoitujale. Vali LFGB-sertifikaadiga või food-grade silikoon, mis on purunemiskindel, kasutatav mikrolaineahjus ning pestav nõudepesumasinas.

3) Esimesed lusikad

Lusikas võiks olla ergonoomilise lühikese varrega ning pehme otsaga. Katsetada tasub ka eellusikatega, mille saad ise püree või smuutiga täita ning toit takerdub lusikal olevatesse augukestesse – nii saab laps käe-suu koordinatsiooni harjutada ning eduelamuse sellest, et kohe miskit maitsvat lusikal on. Soovitavalt võta 3–4 tk, et oleks alati puhas lusikas võtta.

4) Sangadega tass + veepudel

Väike tass toetab kõige paremini suu- ja lõualihaste arengut. Joogipudelid ning termospudelid on aga praktiliseks abimeheks väljasõitudel ja veega harjutamisel – soovitame valda lekkekindla joogipudeli, nii väldid asjatut segadust. Praktiliseks abiliseks on ka raskusega kõrrega joogipudelid, sest neist saab laps juua igast asendist ning ei pea pudelit kallutama.

5) Põrandamatt

Kiire koristus: raputad puru ära, pühid niiske lapiga. Veekindlad alusmatid on ideaalsed söögitooli alla, et kaitsta põrandat Su väikese inimese söögiajal nii toidu kui vedelike eest. Samuti on need matid väga asjalikud mängimiseks, pikniku pidamiseks või ka näiteks kontoritooli alla, et tool põrandat ei kriibiks. Imekaunite disainide seast leiad nii ühevärvilisi kui edevamaid mustrilisi alusmatte, mis sulanduvad interjööri ning on kauniks lisandiks igale ruumile. ~100×100 cm on reeglina piisav üksiku söögitooli all.

6) Puhastuskombo

Kasuta suu pühkimiseks näiteks pehmeid musliinlapikesi või biolagunevad salvrätte. Nõude pesemisel eelista puhast sooja vett, pehmet lappi/harjakest või suurema mustuse korral ka beebisõbralikku nõudepesuvahendit.

7) Toidusäilitamise vormid ja karbid

---

Baby led weaning vs püreed: kas söögitarbed erinevad?

• BLW (beebi juhitud söömine ehk näputoitumine): rõhk taldrikul ja kätega söömisel, madal taldrik, eeltäidetavad lusikad, põrandamatt kulub VÄGA ära.
• Püreede pakkumine: sügavam kauss, pehmed väikesed lusikad; tassiga vett lonksates harjutada. Enamik tarvikuid kattub – vali lihtsalt kauss + taldrik, et saaks stiilide vahel sujuvalt liikuda.

---

Materjalid ja hooldus: millele tähelepanu pöörata

• Food-grade silikoon (LFGB-sertifikaadiga, BPA/BPS vaba) – see materjal on paindlik, ei purune, lihtne pesta ja hooldada.
• Klaas purkideks/karpideks (ei võta lõhna külge, sobib ahju/mikrosse, kuid on raskem ja võib puruneda).
• Plastik: eelista BPA/BPS vaba, Tritani ja nõudepesumasina-kindlat.
• Bambus/puit: ilus ja stiilne, ent vajab kuivatamist ja õlitamist; väldi pikka leotamist.
• Pesu: põlled ja lapid pesumasinas 40 °C; silikoonist nõud nõudepesumasinas ülemisel restil, bambusnõud käsipesu.

---

Kiired nipid rahulikumaks söömiseks

• “Pre-load” tehnika: täida eellusikas ja anna see lapse kätte – peenmotoorika ja enesekindlus kasvavad.
• Söö korra päevas “riietuseta” (diaper-only) – vähem pesu ja stressi, rohkem avastamist.
• Serveeri 3-4 asja korraga: 1 pehme köögivili, 1 valguallikas, 1 süsivesik, 1 uus maitse (nt ürt).
• Järjepidevus > täius: väikesed portsud, rahulik tempo, rõõm igast ampsust – nii saab Sinu pisikesest tõeline toidunautleja. Tasa ja targu, kuhugi ei ole kiiret!

---

KKK

Kas pean ostma kogu komplekti korraga?
Ei pea! Soovitame alustada põll + kauss/taldrik + paar lusikat + joogipudel või tass. Ülejäänu lisa vastavalt vajadusele.

Kas iminapaga sööginõud päriselt töötavad?
Jah, kui pind on sile ja puhas. Klaas ja lakitud puit toimivad, tekstuuriga puit ja kivipinnad võivad pidada kehvemini. Ja muidugi pisikeste käte eest pole 100% miski kaitstud.. 🙂

Sangadega tass või kõrrega joogipudel – kumb enne?
Tass toetab loomulikku lonksamist; reaalelus on mõlemast kasu. Proovi tassi kodus, joogipudelit väljas ja kombineeri vastavalt eelistusele.

Mida kaasa võtta, kui sööme kodust väljas?
Väike põll, silikoonkauss, lusikas, niisked salvrätid, karbike jääkide jaoks.

---

Lõpetuseks

Vajalik “stardikomplekt” on üllatavalt väike. Fookus olgu turvalisel asendil, kahel-kolmel kvaliteetsel nõul ja lihtsal koristusel – sellest piisab, et söögiaeg oleks rahulik, meeldiv ja arendav.

PS! Asjalikke toidusoovitusi ja nõuandeid lisatoiduga alustajatele jagavad näiteks @toidupisik, @naputoit.ee ja @toiduteadlik – piilu Instagrami!

Kui soovid, saame Sind komplekti valimisega abistada – kirjuta meile ja anname soovitused beebi vanuse ja söömise stiili järgi. Nordluvi e-poe valikust leiad asjalikud soovitused värskele alustajale (0-2 aastat) ja juba rohkem kogenud pisikesele sööjale (3+ aastat). Läki sööma!